Das Leben wirft uns manchmal aus der Bahn. Gerade in den vergangenen Jahren gab es so manche unerwartete Herausforderung und auch weiterhin hält der Alltag stets neue Aufgaben für uns bereit. Ein wichtiger Schatz im Umgang mit schweren Lebenssituationen ist der Humor – und den kann man zum Glück trainieren!

Die Katholische Erwachsenenbildung Main-Taunus (KEB) lädt regelmäßig ein zum Workshop „Humor als positives Kommunikationsmittel“. Hier erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Humor wiederentdecken und stärken. Der erfahrene Theaterpädagoge hat bereits in etlichen KEB-Online-Seminaren seine unkomplizierten und hilfreichen Hinweise mitten aus dem Leben an begeisterte Teilnehmende weiter gegeben. 

Andreas Bentrup arbeitet seit knapp 20 Jahren als Clown in Kinderkliniken und Seniorenzentren. Er ist Schauspieler und Humortrainer der Stiftung „Humor Hilft Heilen“ von Dr. Eckart von Hirschhausen. Er sagt: „Humor hilft uns mitzufühlen, anstatt mitzuleiden und unterstützt zugleich unsere positive Kontakt- und Kommunikationsfähigkeit“. Tatsächlich geht es nicht darum, pausenlos witzig zu sein oder den ganzen Tag zu lachen. Vielmehr ist Humor eine Möglichkeit, den Unzulänglichkeiten des Lebens mit liebevoller Nachsicht und einem inneren Lächeln zu begegnen und damit wieder ins Handeln zu kommen. Empathie und Wertschätzung sind nämlich zutiefst menschlich und machen widerstandsfähig gegen wirkungsloses Rumjammern.

Lassen Sie sich mitreißen von den kreativen Ideen und der unbändigen Lebensfreude von Andreas Bentrup – Sie nehmen garantiert bereichernde Impulse für Ihren Alltag mit und vielleicht auch ein paar Schönheits-Lachfältchen.